برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که در این مطلب از برخی از آن‌ها به شما خواهیم گفت.

برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آن‌ها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است. در این اینفوگرافیک به چهار ویتامین و ماده معدنی مهم و ضروری برای سلامت قلب اشاره شده است.

خبرگزاری ایسنا